שגרת החיים שלנו עמוסה, לפעמים אפילו קשה ומאתגרת.

הניווט היום יומי בדרישות החיים הוא אינסופי והכלי הטבעי והזמין שקיבלנו לניווט נכון רגוע ומוצלח, זה נשימות.

כמה רגעים ביום להקדיש למודע, נשימות עמוקות יכולות לעזור לא רק לגוף ולעור אלא גם לנשמה ולwell being

אלו לא קלישאות, אלה מסקנות מחקריות

“להשקות את העור והנשמה”- הגוף זקוק לחמצן כדי לתפקד כראוי, מעבר לתפקיד ההזנה, לנשימה יש תפקיד משמעותי בשמירה על עור זוהר ובריא

נשימה עמוקה משפרת את זרימת הדם ומבטיחה שכל תא בגופך יקבל את ההזנה אותה הוא צריך.

יתרונות הנשימה על עורך:

1. התחדשות התאים-חמצן מזין את התחדשות התאים, מסייע בתיקון וחידוש רקמות העור. זרימה עיקבית של חמצן דרך נשימות עמוקות יכולה לקדם עור חלק וצעיר למראה.
2. סילוק רעלים-נשימה עמוקה תומכת בתהליך ניקוי הרעלים של הגוף, עוזרת לשטוף החוצה רעלים ולכלוכים מזיקים העלולים להוביל לעור עמום ומוכתם.
3. הפחתת מתח-נשימות עמוקות מפעילות את מערכת העצבים הפאראסימפתטית, מקדמות הרפיה ומפחיתות מתח. מתח עלול לגרום לעור מט וללא לחות.

Breathe, Believe, Blossom: Nurturing Well-being

לנשימה, מעבר להשפעות שלה על העור, יש השפעה על מידת הרוגע והיא מאפשרת הפחתת חרדות.

בעולם בו לעיתים דחופות אנחנו נדרשות לתגובתיות רבה ועשייה גדולה חשוב לזכור לעצור, לנשום עמוק ולקחת כמה רגעים לעצמך.

יתרונות הנשימה על החיים באופן כללי:

1. הפגת מתחים-נשימות עמוקות מפעילות את תגובת ההרפיה של הגוף, מפחיתות את רמות הקורטיזול ומפחיתות את ההשפעות המזיקות של מתח.
2. בהירות מנטלית: דם עשיר בחמצן תומך בתפקוד קוגניטיבי, משפר מיקוד, יצירתיות ובהירות מנטלית.
3. איזון רגשי: נשימה עמוקה עוזרת לווסת רגשות, ומאפשרת לך להגיב לאתגרי החיים בחן ובקור רוח.
4. שינה משופרת: תרגול טכניקות נשימה עמוקה לפני השינה יכול לשפר את איכות ומשך השינה, לתרום לעור פנים נח.
5. חיזוק החוש האינטואיטיבי שלנו על הנושאים שבאמת חשובים לנו ואף מציאת פתרונות לבעיות.

 

אנחנו ב417- דואגים לנשום מדי יום, לעצור לכמה רגעים ולהחזיר לגוף את החיוניות הדרושה לו.

אנו ממליצים להקדיש כמה רגעים בכל יום כדי להתמכר למתנת הנשימה – זהו צעד קטן אך עמוק לקראת תחושה ונראות בריאה וזוהרת יותר.

ההמלצה שלנו בתחום טיפוח העור הוא גם את המריחות ושגרת הטיפוח שלך לשלב עם שגרת נשימות להשגת תוצאות מקסימליות.

כללנו כמה מהמוצרים האהובים עלינו מקולקציה  Radiant See עם טיפים כיצד להפיק את המיטב מהמוצרים שלנו בעזרת הנשימה לאפקט מירבי.

מסכת מתיחה 60 שניות מושלמת.

לחשיפה מיידית של ברק ותוצאות נראות לעין מרגע השימוש הראשון. אפקט מסכת הרמה מיידי המועשר בקומפלקס מינרלים יקר ערך מים המלח. הוא מחדש ומרגיע את העור תוך כדי קידום ניקוי רעלים והפחתת אדמומיות. בנוסף, זה עוזר להדק את מבנה הרשת של העור, משפר את גמישות העור ומוצקותו.

לאחר מריחת המסכה מומלץ לנשום כ10 נשימות עמוקות (6 שניות לנשימה).

קרם השינה ביוטי מירקל

מתאים לעור פנים עייף. טיפול לילה זה המשלב את עוצמת הלחות של המסכה והתחושה הקלילה והמרעננת של הקרם יעזור להפחית את המראה העמום והמרקם היבש של העור.

מועשר בקומפלקס המינרלים היקר של ים המלח, תמציות צמחים נדירים וויטמינים, הוא עוזר לתקן את מחסום הלחות של העור, לחדש את העור ולהחליק קמטוטים וקמטוטים. הוא מעניק לחות ומזין את העור במהלך הלילה והופך אותו לזוהר.

לאחר מריחת המסכה מומלץ לנשום מספר נשימות עמוקות להרגעת העור והגוף והשגת אפקט מקסימלי.