האם ידעת שהרגלי נשימה טובים חיוניים לטיפוח יופי אמיתי לטווח ארוך? הגוף שלנו מורכב ממסלולים מורכבים אשר כולם מקושרים. בדיוק כפי שהמוח והבטן שלך מחוברים, גם המוח והעור חולקים קישור עמוק וייחודי.

הנשימה שלנו היא למעשה כלי רב עוצמה בכל הנוגע לשינוי המצב הרגשי, הפיזי והנפשי שלך. זה דומה ליוגה עבור המוח שלך. היתרונות של נשימה נכונה יכולים לסייע ולקדם מצב של רוגע, לניקוי רעלים מהגוף, לקדם אושר ועוד. יתרון נוסף של הרגלי נשימה טובים הוא גם טיפוח עור יפה – אשר מהווה מראה של הנפש שלנו.

על ידי נשימה מתוך כוונה, אנו מברכים על שינוי פנימי וחיצוני. נשימה עמוקה שוטפת את עודפי הפחמן הדו-חמצני מגופנו ומחליפה אותו באספקה ​​בשפע של חמצן הממריץ את התא. זה משפר את זרימת הדם, ממריץ את התאים וממזער את השפעת הלחץ על העור. לעומת זאת, לקיחת נשימות קצרות ורדודות רק תציף את הגוף שלך מחומר תזונתי חיוני זה. הפסקת החמצן הפתאומית משחררת הצפה של הורמון הלחץ, קורטיזול, בכל הגוף שלנו

מנות קטנות של נשימה מכוונת יכולות להאיר את כל הווייתנו, כולל עור הפנים.

על ידי תרגול נשימה טוב באופן קבוע, אנו יכולים להתמודד עם מתח טוב יותר לחוות ולראות את יתרונות היופי כתוצאה מכך. כאשר מתח מתחיל להופיע בחייך, נסה את פראניימה, שיטת נשימה שנסביר אותה מיד, שכן היא מנקה בעדינות את הגוף ואת מערכות הדם, תוך חימצון מחדש של רקמות רכות

מצא מקום בו תוכל לשבת בנוחות עם עמוד שדרה ישר. רוקנו את הריאות וקחו נשימה גדולה ויציבה פנימה. המשיכו לשאוף עד שתגיעו לגבול והשאירו את עמוד השדרה ישר. עצרו את הנשימה לשנייה, ואז עצרו חלק מהנשימה בחלק האחורי של הגרון, ונשפו באיטיות דרך שני הנחיריים. עשו זאת 10 או 20 פעמים, עד שתרגישו רגועים יותר ובעלי אנרגיה מחדש

אנו מזמינים אתכם להירגע ולבוא לחגוג עם ההצעה שלנו לחודש מאי! על כל רכישה של 2 מוצרים מקולקציית “אבסולוט מאד” שלנו, קבלו עטיפת בוץ בחינם. הרגישו את חווית הבוץ הטבעית הייחודית של אמא אדמה היכן שתהיו. גלו תחושות לא שכיחות על ידי פינוק החושים שלך. כללנו כמה מהמוצרים האהובים עלינו מהאוסף למטה עם כמה טיפים כיצד להפיק את המיטב מהמוצרים שלנו!

SOS Skin Relief Cream

קרם טיפוח יעיל טבעוני חדשני וייחודי המקל על עור מגרד, יבש מאוד ומגורה על ידי הפחתת אדמומיות וסיוע במניעת זיהומי עור. הוא מרפא ומרגיע במהירות את העור, מותיר אותו בתחושת לחות, רך ונוח. לשימוש יש למרוח על עור נקי ויבש, ואל להיחשף לשמש במהלך הטיפול